Oorzaken Faalangst

Beste lezer,

Mijn naam is Jan Heering. Ik ben Mental Coach en mijn specialisatie is het snel verhelpen
van faalangst.

Ik heb inmiddels al bijna 20 boeken over aanpakken en oplossen van een groot aantal
emotionele klachten, waaronder faalangst, op mijn naam staan.

In mijn praktijk heb ik van velen die last hadden van faalangst geholpen om hun angst snel achter zich te laten.

Ik zal je vertellen welke symptomen angst op te falen heeft en wat de oorzaken faalangst echt zijn. Verder zal ik je laten zien hoe jij snel je angst achter je kunt laten.

Faalangst symptomen

• Je bent bang dat hetgeen je moet doen (weer) uitdraait op een fiasco.

• Je hebt het gevoel dat je de verwachtingen niet kunt waarmaken.

  
  

• Je hebt een negatief zelfbeeld en onderschat wat je kunt.

• Je ziet enorm op tegen de prestatie die je moet gaan leveren.

• Je wordt onzeker wanneer anderen je gaan beoordelen.
• Van te voren slaap je door de spanning al slecht.

• Van te voren krijg je allerlei gedachtes over wat mis zal gaan.

• Je zoekt zoveel mogelijk afleiding om maar niet aan de komende prestatie te hoeven denken. Hierdoor loopt de voorbereiding in het honderd en wordt de spanning alleen maar erger.

• Voordat je moet presteren moet je veel naar het toilet en kan je last hebben van maagpijn of buikpijn.

• Wanneer het dan zover is en je moet de prestatie neerzetten dan krijg je last van; overmatig zweten, trillende handen, rood worden, stotteren, niet uit je woorden kunnen komen, of niet meer helder kunnen denken. Het kan zelfs zo zijn dat je een volledig blackout krijgt waarbij je niets meer kunt herinneren.

Faalangst soorten

Cognitieve faalangst
Deze angst is gerelateerd aan proefwerken, examens en rijexamens. Van te voren denk je al dat je het toch niet zal kunnen. Door de stress die dit kan opleveren en het bijkomende (uitstel) gedrag wordt het inderdaad heel moeilijk voor je om succes te hebben bij het leveren van de prestatie.

Sociale faalangst
Van dit type angst heb je last bij interactie met anderen. Je hebt dan het gevoel te blokkeren. Je bent onzeker over jezelf en dit zit je dwars bij contact met anderen.

Je vindt het helemaal niets om aandacht op je gevestigd te hebben. Als gevolg van dit type angst kan je zelfs in een sociaal isolement belanden.

Motorische faalangst
Deze angst komt naar boven wanneer jij je lichaam moet gebruiken, zoals bij sport of het zetten van een handtekening wanneer anderen toekijken.

Als gevolg van je angst spannen je spieren zich aan. Het lukt je daardoor niet meer om hetgeen je wilt goed uit te voeren.

Oorzaken faalangst

Deze onverwerkte emoties hebben tot gevolg gehad dat er verstoringen in het energiesysteem van je lichaam zijn ontstaan.

Je lichaam bestaat namelijk niet alleen botten, spieren, pezen, organen en bloed bestaat. Je lichaam heeft namelijk ook een energiesysteem.

Is jouw energiesysteem vrij van blokkades, dan zal jij je over het algemeen goed voelen. Je bent dan meestal positief gestemd en je hebt geen last van faalangst.

Als gevolg van verstoringen in je energiesysteem krijg je last van angsten, de bijbehorende symptomen en ‘doem’ gedachtes.

Door de verstoringen zitten je angsten als het ware in je lichaam opgeslagen. Totdat deze verstoringen zijn opgelost blijf je last houden van je angst om te falen.

Hoezeer jij ook je best doet om je angst te onderdrukken of te verminderen. En ondanks alles wat je doet om situaties waarin je angst naar boven komt te vermijden.

Wil jij weten hoe je snel van je faalangst verlost kunt worden? Ga dan naar…..

Het verwijdert blokkades in je geest

Het beste aan Emotionele Bevrijding is dat het lichaam en geest verbindt, maar ook dat het die blokkades die zich maar blijven nestelen in je geest echt
verwijdert. En dat lukt gewoon niet (of veel langzamer) door je gedachten steeds te corrigeren. ”
G. S.

Wil jij ook je faalangst overwinnen? Klik dan nu op de link hieronder

Ik had er gelijk baat bij

Wil jij ook je faalangst overwinnen? Klik dan nu op de link hieronder

Het werkt!

Wil jij ook je faalangst overwinnen? Klik dan nu op de link hieronder

Wil jij ook je faalangst overwinnen? Klik dan nu op de link hieronder

Wil jij ook je faalangst overwinnen? Klik dan nu op de link hieronder

In een korte tijd kan je je negatieve gevoelens neutraliseren.”
J.G.

Wil jij ook je faalangst overwinnen? Klik dan nu op de link hieronder

Pak je faalangst ervaringen

Pak je faalangst aan ervaringen

Pak je faalangst aan ervaringen